venus 的異想世界!

自從 結婚以來~體重一直持續增加 從48-躍升到53  唉 不曉得為什麼 一直 持續上升

          害我48公斤的纖細 臉龐已不如從前 人胖了 好聽是說有福氣  嚴格說 應該是變懶了!

         不然以前都控制得很好 怎麼現在都瘦不下來! 最近大餐好多 跟客戶約的時候 總是一餐一餐的吃

         有時一天吃到3餐 以上~~下次來控制只能 喝白開水了~~

         上星期日 從二姐家騎腳踏車(大甲)~~到大安港 沿途騎了一個半小時 感覺好舒服ㄚ~~

         重要的是身體留下的不少的汗 毛孔打開了 身體舒暢了不少 在黃昏的時候 騎著我的小摺

         感受徐徐的微風 微暈的太陽落日 發現 大自然的景物 是如此的美妙 感謝大地締造萬物

        不過 可惜的是 回來以後 家庭聚餐 又吃了好多堆積肥油的東西~ 想想真是可惜

        但是想騎腳踏車的鬥志 有被激發起來了! 從現在開始 希望一週能騎上三次以上

         每次兩小時 甩開5斤肉的目標 快快達成!                                                 加油 GO GO !